医学科普
胎动小常识
胎动是准妈妈感知宝宝存在的重要方式,胎动就像一封“家书”,良好的胎动是胎儿宫内良好的表现,而胎动异常则有可能是宝宝在宫内遇到了危险。许多初为人母的妈妈并不了解胎动,今天就跟大家讲讲有关胎动的相关知识 什么是胎动胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。胎动是妈妈们主观的感觉,会受到很多因素的影响,如孕妇的敏感程度、羊水量、腹壁的厚度等。 为什么要数胎动?胎动是妈妈们评估胎儿宫内情况的简便有效的方法之一。胎动强烈与否表示胎儿生存环境好坏的改变。胎动减少表示胎儿在子宫内缺氧,应该及时去医院就诊,若胎动停止24小时以上,多是胎儿已经在宫内死亡。突然剧烈的胎动常常是因为脐带收到压迫,或者胎盘早剥供血障碍引起。发现胎动异常并及时就诊,有可能改善不好的妊娠结局,甚至挽救胎儿的生命。 什么时候开始数胎动胎儿在孕早期即有胎动,但在此时,胎儿的力量比较小,不能通过妈妈的腹壁而被感觉到。正常怀孕到18~20周孕妇可以感觉到胎动,随着孕周的增长,胎动逐渐增加,并出现一定的规律性,在怀孕28~34周胎动可以达到高峰,一般推荐准妈妈们在妊娠28周开始数胎动。 胎动有什么规律上午8~12点,胎动均匀,以后逐渐减少;下午2~3点胎动最少,以后逐渐增加;晚上8~12点,胎动最多。胎动可因进食、声音刺激而增加,当妈妈们肌饿时,血糖降低,胎动也会减少。宝宝们安静和活动是交替的(又称作为睡眠周期),宝宝安静持续的时间一般为20~40分钟 如何数胎动一天24小时每个时段胎动的次数都可能不相同,因此应该连续每天早、中、晚、定时监测胎动,每次一小时,将三次胎动次数相加乘以四即为12小时胎动。胎动一般每小时不少于3~5次,12小时不应该少于30次。如果12小时胎动小于20次,可能宝宝在宫内存在异常,如果12小时的胎动小于10次,则表明胎儿缺氧的可能,应该及时到医院就诊。